D: Alessandro, mio figlio, è proprio un dormiglione, lo devo sempre svegliare io!…ma tutto questo sonno è normale? Ciao da Sofia
R: Ciao cara Sofia. Il momento del sonno per Alessandro soprattutto ne primi anni di vita è fondamentale. Infatti mentre dorme produce ormoni della crescita e anticorpi. Non preoccuparti quindi, anzi, garantiscigli delle buone abitudini prima e durante la nanna, delle routines che gli permettano di dormire sereno e consapevole di quand’è il momento di andare a nanna.
Se poi il risveglio ti sembra per lui un momento “traumatico”, perché vedi che fai fatica a svegliarlo, il segreto potrebbe essere quello di anticipare la messa a letto e al risveglio assicurati di avere un po’ di tempo da dedicare alle coccole, che è sempre il modo più soft e piacevole di svegliarsi!